Qual é o melhor suplemento para Hipertrofia?
Quer saber qual é o melhor suplemento para hipertrofia? Músculos bem treinados podem fazer mais do que ter uma boa aparência. A hipertrofia é um processo no corpo do ser humano que ocorre como resultado do treinamento de resistência. Isso leva ao crescimento muscular, mais precisamente, a um alargamento da seção transversal do músculo. Os […]
Suplementos esportivos: conheça todas as vantagens
Conheça todas as vantagens dos suplementos esportivos. Independentemente de serem atletas eventuais ou de alto desempenho, os suplementos esportivos são importantes para a manutenção dos músculos. Proteína em pó, ômega-3, BCAA, creatina dentre tantos outros suplementos diferentes disponíveis atualmente no mercado. Os suplementos fazem parte do dia a dia de muitos atletas. Mas quando os […]